Effectief thuiswerken met zonwering

Kent u dat ook? Dat u thuis in uw thuiskantoor zit te werken en ineens verblind wordt door de zon die doorbreekt? Of dat u aan de keukentafel zit te werken en ineens de zon in uw rug voelt branden? Opstaan, laptop verplaatsen, vest uit….irritant en storend. De oplossing voor thuiswerkers? Goede zonwering!

Comfortabel en effectief thuiswerken willen we allemaal. We zorgen dan ook massaal voor goede apparatuur en voor ergonomische werkplekken. Maar, wist u dat ons comfort, onze gezondheid en onze prestaties tijdens het thuiswerken ook alles te maken hebben met zonwering?

Voordelen en noodzaak van licht bij thuiswerken

Vanuit de ARBO weten we dat licht noodzakelijk is voor het goed kunnen uitvoeren van ons werk. Dat geldt voor bijna alle verschillende beroepen. Waarom dat zo is? Dat komt onder andere doordat:

• Licht belangrijke processen in ons lichaam stimuleert. Denk aan:
  • De aanmaak van vitamines.
  • Ons bioritme (belangrijk voor ons slaappatroon, eetpatroon, onze lichaamstemperatuur, leerprestaties en stemming).
• Licht ervoor zorgt dat we ons fitter en aangenamer voelen.
• Licht ervoor zorgt dat we productief zijn en dat we minder fouten maken.

Daglicht vs. kunstlicht

We hebben licht nodig bij het verrichten van ons werk. Dat is belangrijk als we op kantoor werken, lees dit artikel over kantoorzonwering maar eens, maar ook op onze thuiswerkplek. De positieve effecten van licht, zoals o.a. hierboven beschreven, gelden voornamelijk bij daglicht. Het daglicht wisselt door de draaiing van de aarde gedurende de dag van intensiteit, richting en kleur. Dat is vervolgens weer goed voor een effectieve werkdag.

Op plekken waar het daglicht maar moeilijk kan komen wordt vaak kunstlicht ingezet. Kunstlicht is echter monotoner van aard, kan flikkeren en heeft een lagere intensiteit. Dat maakt dat de effecten minder positief en minder merkbaar zijn. Daglicht is dus het beste voor een effectieve werkdag, en.. het is ook nog eens gratis én beter voor het milieu.

Nadelen zonlicht bij thuiswerken

Zijn er dan alleen maar voordelen aan dag- en zonlicht? Helaas niet. Het binnentreden van het (felle) daglicht op een thuiswerkdag kan ook voor de nodige hinder en overlast zorgen. Herkenbaar?

Een (te) warme thuiswerkplek

Als zonnestralen ons thuis(kantoor) binnenkomen kan dat heerlijk zijn. Het kan echter ook zorgen voor een (te) warme werkplek. De warmte die door de zon binnenkomt kan vaak, door de goede isolatie van woningen, geen kant op. Dat maakt dat uw woning snel kan opwarmen en soms maar lastig afkoelt. 

Wist u dat een aangenaam verblijfsklimaat op een werkplek bij geringe lichamelijke belasting tussen de 19 – 25 graden ligt? Bij normale lichamelijke belasting is dit 15 – 24 graden. 

Weerspiegelingen beeldscherm

Wanneer de zon direct op ons beeldscherm schijnt kan dit zorgen voor weerspiegelingen. Dit is een veelvoorkomend probleem wat voor veel ergernissen en overlast kan zorgen.

Verblinding door de zon

De zon kan ons flink verblinden. Dit herkent u waarschijnlijk wel van een autorit met laagstaande zon. Op onze werkplek ontstaat verblinding door de zon als u vanuit uw werkplek direct naar buiten kijkt richting de zon. Het kan ook ontstaan als direct zonlicht op een lichte ondergrond in het normale gezichtsveld valt. 

Conclusie? We hebben zonlicht nodig voor een effectieve en productieve werkdag en tegelijkertijd zorgt het zonlicht voor hinder en overlast. Dit vraagt om spelen met het licht door middel van zonwering. Dit spel vinden wij magisch! Want.. met onze kwalitatieve zonwering producten kunnen we net zo lang ‘spelen’ tot het gewenste effect bij uw thuiswerkplek is bereikt.

Speel met zonwering en creëer een effectieve thuiswerkdag

Het gebruik van de juiste zonwering zorgt voor de ideale omstandigheden op een werkdag. Het zorgt voor ongestoord kunnen werken in een comfortabele werkomgeving met optimale temperatuur en belichting.

Zonwering voor een optimaal binnenklimaat

Onderwerpen als energiebesparing, klimaatbeheersing, temperatuurregulatie zijn hoogst actueel. We hebben continue te maken met innovaties, regelgeving en veranderingen. Zonwering speelt een belangrijke rol bij het creëren van een optimaal binnenklimaat, of het nu gaat om een ontspannen vrije dag of om een thuiswerkdag. 

Precies weten hoe het zit? Lees hier verder.

Zonwering voorkomt verblinding en weerspiegelingen

Wanneer u bij uw werkplek veel overlast heeft van verblinding door de zon of door nare weerspiegelingen op het beeldscherm kan zonwering uitkomst bieden. Neergelaten zonwering houdt de zon tegen, waardoor u deze verschijnselen voorkomt.

Het effect van zonwering op een thuiswerkdag

Zonwering heeft diverse functies en effecten. Het houdt felle zonnestralen en warmte (deels) buiten, het kan privacy verhogend werken en zonwering kan ook bijdragen aan akoestisch comfort, een lagere energierekening en veiligheid. 

Door effectief en optimaal te spelen met zonwering en daarmee met daglicht ontstaan ook de volgende effecten op uw werkdag:

• Voldoende zonlicht zorgt voor minder stresshormonen in ons bloed.
• Voldoende zonlicht voorkomt vermoeidheid, lusteloosheid, neerslachtigheid en honger.
• Natuurlijk daglicht kan een hele positieve uitwerking hebben op het humeur. 
• Het optimaal gebruik maken van daglicht kan leiden tot meer productiviteit.